Jour 64 : Protéines Légumes

09.02.2010

Poids : 70kg

Perte depuis la veille : 100g

Perte totale : 6,9 kg

Petit déjeuner :
- thé vert à la menthe

Déjeuner :
- un pavé de saumon
- quatre petites tomates à la provençale
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la noix de coco

Diner :
- pizza Dukan à la tomme de Savoie 5%, au carré frais 0% et à la viande des grisons
- mélange de salade + cornichons avec sauce au vinagre balsamique
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille

Objectif 1 atteint!
J'espère changer de dizaine rapidement, ça me nargue là!

Niveau courses, j'ai enfin trouvé de l'hermesetas liquide et de la tomme 5%... J'ai hâte d'essayer!